nivata Yoga-Klasse, jeden Mittwoch 20.15 Uhr, Berlin-Zehlendorf

nivata Yoga-Klasse, jeden Mittwoch 20.15 Uhr, Berlin-Zehlendorf

nivata ist achtsamkeitsbasiertes Yoga, das durch leicht auszuführende Übungen (statisch wie dynamisch) die Wahrnehmung schult, vertieft und dabei sowohl die körperliche, wie auch die kognitive und emotionale Ebene einbezieht. Es werden Techniken aus dem traditionellen Kundalini und Hatha Yoga (v.a. Satyananda Yoga/Bihar School of Yoga), dem achtgliedrigen Yogaweg nach Patanjali...
NEU: Webseite zur Yogalehrer-Ausbildung!

NEU: Webseite zur Yogalehrer-Ausbildung!

Alles auf einen Blick: Die Seite zur nivata Yogalehrer-Ausbildung ist online! Hier findest Du alle Infos auf einen Blick, z.B. Inhalte, Hintergründe, FAQs und vieles mehr…
Infoabend Yogalehrer Ausbildung, 22.09.2017 & 6.10.2017, Berlin

Infoabend Yogalehrer Ausbildung, 22.09.2017 & 6.10.2017, Berlin

Was ist nivata? Was erwartet mich in diesem Jahr? Schaffe ich die Ausbildung neben meinem Beruf, meinem Mutter- oder Vatersein? Viele Fragen kreisen um das Thema Yogalehrer-Ausbildung. Und weil die Antworten darauf meist auch für viele andere interessant sind, haben wir kürzlich die prägnantesten Fragen in unseren FAQs beantwortet. Für...
Klein aber Oho! Pawanmuktasana Workshop, 30.09.2017, Patrick Broome Studios, München

Klein aber Oho! Pawanmuktasana Workshop, 30.09.2017, Patrick Broome Studios, München

Wer die letzten 3 Ausgaben der YOGA AKTUELL gelesen hat, hat es vielleicht schon gesehen und sogar auch ausprobiert: Katharina Middendorf stellt drei Sequenzen von vorbereitenden Asanas (Pawan Mukta Asanas) vor, die alles andere als nur „Vorbereitung” von großen Asanas sind, sondern in sich schon so komplett, dass man nach...
Yogalehrer Ausbildung, Start: 11.11.2017, Berlin

Yogalehrer Ausbildung, Start: 11.11.2017, Berlin

Die Ausbildung zum nivata®teacher ist eine klare und umfassende Yogalehrer Ausbildung, die nicht nur berufliche Perspektiven erweitern, sondern auch in allgemeinen Umbruchsituationen eine wertvolle Begleitung sein kann.
Yogalehrer-Ausbildung Kompakt, Start: 24.11.2017, Rosenwaldhof Havelland

Yogalehrer-Ausbildung Kompakt, Start: 24.11.2017, Rosenwaldhof Havelland

Im November startet die nivata® Kompakt-Yogalehrer-Ausbildung im Seminarhaus Rosenwaldhof im Havelland. Umfang und Inhalt entsprechen dem bewährten Konzept. Es ist eine umfassende Ausbildung, die nicht nur berufliche Perspektiven erweitern, sondern auch in allgemeinen Umbruchsituationen eine wertvolle Begleitung sein kann.
Yogatherapie Ausbildung, 17./18.02. & 14.-17.05.2018, Berlin

Yogatherapie Ausbildung, 17./18.02. & 14.-17.05.2018, Berlin

„Yoga ist ein treuer Begleiter, der aus Tälern hilft, über Berge begleitet und immer wieder zu sich selbst führt. Man lernt sich besser wahrzunehmen, auf seine Stärken zu besinnen und Möglichkeiten zu erkennen sich weiterzuentwickeln. (Katharina Middendorf) Katharina Middendorf erstellt mit der nivata®Methode seit 2008 individuelle Yogasequenzen, die je nach Lebenssituation und Lebenszielen...
News
Yoga Aktuell, 02/2017

Yoga Aktuell, 02/2017

Mit dieser Ausgabe der Yoga Aktuell startet die Serie: Einfach Satyanada Yoga! Katharina Middendorf stellt hier, kurz nach der Geburt ihres Sohnes, drei einfache und...

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Wieder da!
nivata video blog

nivata video blog

Es erreichen mich immer Fragen zum Yoga, zum Alltag, zum Leben. Darum ist es an der Zeit die Stille-Post und den nivata blog um Videos...

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nivata video blog 02: "Warum Yoga hilft!"

nivata video blog 02: „Warum Yoga hilft!“

Schreibt mir! Eure Frage, Euer Thema – das was Euch beschäftigt. Ich freue mich auf Eure Mail an km@nivata.de!

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2017: Was kleine Schritte so groß macht.

2017: Was kleine Schritte so groß macht.

„Nächstes Jahr werde ich geduldiger mit meinen Kindern sein, mich gesünder ernähren, effektiver arbeiten, mir mehr Zeit für meinen Partner nehmen, jeden Morgen direkt nach...

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4. Licht: Freude

4. Licht: Freude

Das Licht im Inneren. Stille, Liebe, Frieden, und jetzt Freude. Wie alle diese Begriffe ist auch Freude sehr persönlich. Und doch ist es etwas, was...

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3. Licht: Frieden

3. Licht: Frieden

Die Facetten des Friedens. Am Ende einer Yogastunde singt man oft dreimal „Shanti“. Nach einem Gottesdienst wird man mit den Worten „Friede sei mit Dir“ verabschiedet....

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2. Licht: Liebe

2. Licht: Liebe

Liebe – der Grundklang der Stille. Da wo Stille ist, ist auch Liebe. Denn wenn es in uns ganz ruhig wird, entsteht Platz, dass sie...

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nivata®Mondgruß in München: nivata®teacher Yvonne Taprogge, 18.12.2016

nivata®Mondgruß in München: nivata®teacher Yvonne Taprogge, 18.12.2016

Mit dem nivata® Mondgruß durch die Weihnachtszeit. nivata Workshop mit nivata®teacher Yvonne Taprogge Sonntag, 18. Dezember, 14:00 bis 16:00 Uhr Vor fast 8 Jahren haben...

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Das erste Trauerjahr: Adventskalender

Das erste Trauerjahr: Adventskalender

Trauer ist so persönlich wie wir. Und dennoch ist es wichtig, dass wir wissen, dass wir mit ihr nicht alleine sind. Und, dass es Orte...

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1. Licht: Stille

1. Licht: Stille

Die Farbe der Stille. Hat Stille eine Farbe? Manche sagen sie sei schwarz. Manche erleben sie weiß. Manche finden sie aber auch bunt. Auch im...

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Ab Januar 2017 im Handel: 360 Grad (Theseus Verlag)

Ab Januar 2017 im Handel: 360 Grad (Theseus Verlag)

Mit Dreißig verliebt sich Katharina Middendorf in ihren Yogalehrer, lässt ihr gesichertes Leben zurück und geht mit ihm nach Indien; sie heiratet, wird schwanger und...

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Advent 2016: Die vier Lichter der Stille.


Advent 2016: Die vier Lichter der Stille.


Letztes Jahr gab es den Stillekalender 2015 (zum Nachlesen das Passwort Stille verwenden), der jeden Tag eine Facette von Stille ins Zentrum rückte. Dieses Jahr...

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Charity Mala 2016: Dankeschön.

Charity Mala 2016: Dankeschön.

Gestern war es soweit: nicht nur das ein wundervolles Ausbildungsjahr zu Ende gegangen ist, auch das Charity-Mala Projekt 2016 fand einen wunderbaren Höhepunkt: 1560 €...

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Herzlichen Glückwunsch: nivata®teacher 2016

Herzlichen Glückwunsch: nivata®teacher 2016

Ein lebendigers Jahr ist gestern mit dem 10. Wochenende der 9. nivata Yogalehrer Ausbildung zuende gegangen. Das Motto dieser Ausbildung „Mit Yoga ins Leben“ hat...

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