Yogatherapie Termin vereinbaren

Das Ziel der von uns angebotenen Yogatherapie liegt darin, dem Menschen eine neue Sicht auf die Dinge zu ermöglichen. Mit Hilfe östlicher Denkansätze setzt die Therapie darauf an, neue kognitive Strukturen aufzubauen. Es bilden sich neue Muster, die weg von leidvollen Gedanken und hin zur Mobilisation von Kräften und Visionen führen.

In der Therapie werden dem Gespräch je nach individueller Konstitution und seelischer Verfassung Wahrnehmungs- und Yogaelemente begleitend zur Seite gestellt. Dabei sind keine Yogakenntnisse erforderlich.

Auch bei akuten und bereits längerfristigen Thematiken kann diese Form der Kurzzeit-Therapie für deutlich mehr Lebensqualität sorgen. In den Sitzungen werden die Probleme zunächst mit Hilfe von Yoga-Philosophie und Yoga-Psychologie in einen greifbaren Kontext gesetzt. Im Verlauf der Sitzung werden in Anlehnung daran Wahrnehmungs- und Yogaübungen individuell vereinbart, die auch zuhause und/oder in den belastenden Situationen angewendet werden können.

> Terminvereinbarung

> Yoga-Therapie, Flyer (pdf)

 

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